উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, মহিলাদের জন্য আয়ু প্রায় 1.5 বছর এবং পুরুষদের জন্য 2.5 বছর বৃদ্ধি পাবে, যখন সাব-সাহারান আফ্রিকায় আয়ু মহিলাদের জন্য 8.9 বছর এবং পুরুষদের জন্য 9.4 বছর বৃদ্ধি পাবে। এই বৃদ্ধিগুলি COVID-19 এবং অন্যান্য সংক্রামক রোগের হ্রাস, অপুষ্টি এবং প্রসবকালীন মৃত্যু, সেইসাথে হৃদরোগের আরও ভাল প্রতিরোধ, সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সার দ্বারা চালিত হয়৷
জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থা এবং চিকিৎসার অগ্রগতির পাশাপাশি, এনএমএন (একটি নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড), বার্ধক্য বিরোধী ক্ষেত্রে একটি উদীয়মান তারকা, জীবনকাল বাড়ানো এবং স্বাস্থ্যের মান উন্নত করার ক্ষেত্রেও দুর্দান্ত সম্ভাবনা দেখিয়েছে। NMN হল NAD+ (নিকোটিনামাইড এডেনাইন ডাইনিউক্লিওটাইড) এর অগ্রদূত। NAD+ মানুষের কোষের বিপাকের ক্ষেত্রে মুখ্য ভূমিকা পালন করে এবং ডিএনএ মেরামত, কোষের বার্ধক্য বিলম্বিত করতে এবং সামগ্রিক শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে। এনএমএন-এর একাধিক স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি শরীরের ব্যাপক কার্যকারিতা প্রদান করে:
কোষের স্বাস্থ্য এবং মেরামত প্রচার করুন:NMN কে NAD+-এ রূপান্তরিত করা যেতে পারে, যার ফলে ক্ষতিগ্রস্ত DNA মেরামত করতে এবং কোষগুলিকে বার্ধক্য এবং পরিবেশগত চাপ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। গবেষণা দেখায় যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে NAD+ এর মাত্রা কমে যাবে এবং NMN এর পরিপূরক কার্যকরভাবে NAD+ এর মাত্রা বাড়াতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করতে পারে।
শক্তির মাত্রা উন্নত করুন:NAD+ কোষের শক্তি বিপাক প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। NMN এর পরিপূরক কোষে NAD+ মাত্রা বাড়াতে পারে, যার ফলে সামগ্রিক শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং জীবনীশক্তি ও স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সমর্থন করে: NMN রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে, উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ যা জীবনকালকে প্রভাবিত করে। NMN সম্পূরক দ্বারা, রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে এবং জীবনকাল দীর্ঘায়িত হতে পারে।
জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করুন:গবেষণা দেখায় যে NMN এর স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে, জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে এবং আলঝেইমার রোগ এবং অন্যান্য নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
জীবনধারা পছন্দ NMN আশীর্বাদ
যদিও গবেষণায় দেখা গেছে যে বর্ধিত আয়ু অক্ষমতা এবং দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে দীর্ঘায়ু বৃদ্ধির সাথে যুক্ত, এটি বয়স্ক বয়সের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। দীর্ঘায়ু ক্রমবর্ধমান জীবনধারা পছন্দের সাথে যুক্ত হবে যা লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।
লবণ, চিনি এবং পশুর চর্বি কমানোর জন্য আপনার খাদ্য পরিবর্তন করা এবং উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ বা নিয়ন্ত্রণ করা, এবং NMN পরিপূরক সহ, আপনার জীবনকাল বাড়ানো এবং আপনার গুণমান উন্নত করতে একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। জীবনের। আপনার দৈনন্দিন জীবনে সক্রিয় থাকা শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে এবং এটি দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার সাথে জড়িত।
